Event Details

Zell am See-Kaprun Spartan Trifecta & Ultra Weekend 2026 – Super

Name: Zell am See-Kaprun Spartan Trifecta & Ultra Weekend 2026 – Super
Start: 2026-09-11
End: 2026-09-13
Location: Kaprun

Zell am See-Kaprun Spartan Trifecta & Ultra Weekend 2026 – Super in Kaprun, AT steht für ein OCR-Wochenende mit Hindernissen und Formaten wie Sprint/Super/Beast – inkl. Varianten/Distanzen & Zeitplan-Hinweisen. Die Eckdaten sind schnell scanbar – darunter findest du Details zu Disziplin/Varianten (falls hinterlegt).

Warum dieser Termin?

Location-Faktor: Kaprun als praktische Basis für Anreise & Tagesplan
OCR mit Hindernis-Fokus – Grip, Carry und Laufrhythmus zählen

Datum: Freitag, 11. September 2026 – Sonntag, 13. September 2026

Ort: Kaprun, AT

Typ: Obstacle Course Race (Spartan Race)

Offizielle Website

Zell am See-Kaprun Spartan Trifecta & Ultra Weekend 2026 – Super – Zeitplan & Ablauf

Datum & Ort: Freitag, 11. September 2026 – Sonntag, 13. September 2026 · Kaprun, AT
Ablauf: Distanz/Format hängt vom Veranstalter ab – Details offiziell prüfen.
Startzeiten/Check-in: bitte auf der offiziellen Eventseite prüfen (Link oben).
Plane Puffer für Anreise, Parkplatz und Umziehen ein.
Vorbereitung: lieber konstant trainieren statt kurz vorher übertreiben.

Hinweis: Maßgeblich sind die offiziellen Angaben des Veranstalters.

Mehr Infos

Automatisch nach Disziplin

Super (ca. 10 km)

Super

mittlere Distanz

Kaprun, AT · Freitag, 11. September 2026 – Sonntag, 13. September 2026

Besonderheit: Trifecta Weekend

Dieses Weekend hat auch:

Kids Sprint Beast Ultra

Hinweis: Welche Disziplinen dazugehören, unterscheidet sich je nach Location/Weekend.

Für wen?

Für sportliche Einsteiger:innen & Fortgeschrittene. Mehr ‘Ausdauer-Flow’ als Sprint.

Vorbereitung

6–10 Wochen: 1 längerer Lauf (45–75 Min), 1 Tempo/Intervalle, 1 Kraft/Grip-Session.

Praktische Tipps

Essen/Trinken ab ~45–60 Min einplanen
Pace stabil statt Spitzen
Schuhe/Socken vorher testen

Hinweis: Hinweis: Hindernisse + Untergrund machen das Event oft deutlich härter als die Distanz.

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Häufige Fragen zu Zell am See-Kaprun Spartan Trifecta & Ultra Weekend 2026 – Super

Kurz & praxisnah beantwortet – für deine Planung vor dem Event.

Offizielle Website

Check-in & Start: Wie plane ich das sinnvoll?

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Plane als Faustregel 45–90 Minuten Puffer ein: Anreise, Parken/ÖPNV, Startunterlagen/Check-in und Warm-up dauern oft länger als gedacht.

Wie läuft Spartan vom Prinzip her ab?

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Spartan ist ein OCR mit unterschiedlichen Formaten (z. B. Sprint/Super/Beast/Trail). Hindernisse, Cutoffs und Regeln variieren je Event.

Was für Hindernisse erwarten mich ungefähr?

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Typisch (je nach Veranstalter): Klettern/Hangeln, Tragepassagen, Kriechen, Wasser/Schlamm-Elemente und Balance-Hindernisse. Die konkrete Hindernisliste und Penalty-Regeln sind veranstalter- und terminabhängig. Die verbindlichen Details (Slots/Check-in/Regeln) findest du über „Offizielle Infos prüfen“.

Event läuft über mehrere Tage – was heißt das praktisch?

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Der Termin läuft über mehrere Tage (Freitag, 11. September 2026 – Sonntag, 13. September 2026). Praktisch bedeutet das häufig: getrennte Slots/Startwellen je Tag oder unterschiedliche Kategorien über das Wochenende. Wenn du Slots/Check-in oder Regel-Details ganz exakt brauchst, nutze „Offizielle Infos prüfen“.

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