Event Details
Zell am See-Kaprun Spartan Trifecta & Ultra Weekend 2026 – Kids
Datum: Freitag, 11. September 2026 – Sonntag, 13. September 2026
Ort: Kaprun, AT
Typ: Obstacle Course Race (Spartan Race)
Mehr Infos
Automatisch nach Disziplin
Ultra (ca. 1 km)
extrem & taktisch
Kaprun, AT · Freitag, 11. September 2026 – Sonntag, 13. September 2026
Besonderheit: Trifecta Weekend
Extrem
Für wen?
Für sehr erfahrene Athlet:innen. Ultra ist Ausdauer + Problemlösen über viele Stunden.
Vorbereitung
10–16 Wochen: sehr lange Einheiten, Ruck/Tragen, Verpflegung & Magenverträglichkeit testen, Schlaf/Recovery planen.
Praktische Tipps
- Reserve-Socken + Tape
- Essen im Rhythmus (nicht nach Hunger)
- Pace konservativ, Kopf klar
Hinweis: Hinweis: Ultra gewinnt man mit Routine und Nerven – nicht mit Tempo.
Empfehlungen
Praktische Links für Kaprun, AT (Hotel, Anreise, Gear).
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