Event Details

Cheile Grădiştei Spartan Trifecta 2026 – Beast

Name: Cheile Grădiştei Spartan Trifecta 2026 – Beast
Start: 2026-06-20
End: 2026-06-20
Location: Gradistei

Bei Cheile Grădiştei Spartan Trifecta 2026 – Beast erwartet dich ein OCR-Wochenende mit Hindernissen und Formaten wie Sprint/Super/Beast in Gradistei, RO – inkl. Varianten/Distanzen & Zeitplan-Hinweisen. Damit du entspannt startest: Datum/Ort plus kompakte Hinweise zu Warm-up, Startbereich und Tagesplanung.

Warum dieser Termin?

Gute Mischung aus Laufstrecke und Technik-Elementen
Location-Faktor: Gradistei als praktische Basis für Anreise & Tagesplan

Datum: Samstag, 20. Juni 2026

Ort: Gradistei, RO

Typ: Obstacle Course Race (Spartan Race)

Offizielle Website

Cheile Grădiştei Spartan Trifecta 2026 – Beast – Zeitplan & Ablauf

Datum & Ort: Samstag, 20. Juni 2026 · Gradistei, RO
Ablauf: Distanz/Format hängt vom Veranstalter ab – Details offiziell prüfen.
Startzeiten/Check-in: bitte auf der offiziellen Eventseite prüfen (Link oben).
Vor Ort hilft: früh ankommen, um stressfrei zu starten.
Für die Planung: Distanz/Format checken und die Woche davor entspannt halten.

Hinweis: Maßgeblich sind die offiziellen Angaben des Veranstalters.

Mehr Infos

Automatisch nach Disziplin

Beast (ca. 21 km)

Beast

lang & zäh

Gradistei, RO · Samstag, 20. Juni 2026

Besonderheit: Trifecta Weekend

Dieses Weekend hat auch:

Kids Sprint Super

Hinweis: Welche Disziplinen dazugehören, unterscheidet sich je nach Location/Weekend.

Für wen?

Für Fortgeschrittene: lange Belastung, oft viele Höhenmeter. Strategie & Ernährung zählen.

Vorbereitung

8–12 Wochen: Long Runs/Long Hikes (75–120+ Min), Kraftausdauer (Tragen/Ziehen/Rudern), Verpflegung testen.

Praktische Tipps

Elektrolyte/Salz (bei Hitze)
konservativ starten – hinten raus gewinnen
Blasenmanagement ernst nehmen

Hinweis: Hinweis: Bei Beast gewinnt meist die Konstanz – nicht der schnellste Start.

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Häufige Fragen zu Cheile Grădiştei Spartan Trifecta 2026 – Beast

Kurz & praxisnah beantwortet – für deine Planung vor dem Event.

Offizielle Website

Was ist Spartan – wie läuft das Format ab?

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Spartan ist ein OCR mit unterschiedlichen Formaten (z. B. Sprint/Super/Beast/Trail). Hindernisse, Cutoffs und Regeln variieren je Event.

Check-in & Start: Wie plane ich das sinnvoll?

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Plane als Faustregel 45–90 Minuten Puffer ein: Anreise, Parken/ÖPNV, Startunterlagen/Check-in und Warm-up dauern oft länger als gedacht.

OCR/Hindernislauf: Womit muss ich rechnen?

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Typisch (je nach Veranstalter): Klettern/Hangeln, Tragepassagen, Kriechen, Wasser/Schlamm-Elemente und Balance-Hindernisse. Die konkrete Hindernisliste und Penalty-Regeln sind veranstalter- und terminabhängig. Die verbindlichen Details (Slots/Check-in/Regeln) findest du über „Offizielle Infos prüfen“.

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