Event Details

HYROX World Championships Stockholm

Name: HYROX World Championships Stockholm
Start: 2026-06-18
End: 2026-06-21
Location: Stockholm

HYROX World Championships Stockholm bringt ein Hybrid-Race aus Laufen & Workout-Stationen auf den Punkt (Stockholm, SE) – mit Ablauf- und Start-Orientierung. Von „Was passiert da?“ bis „Wie früh da sein?“ – hier ist der Überblick für deine Planung.

Warum dieser Termin?

Location-Faktor: Stockholm als praktische Basis für Anreise & Tagesplan
Indoor-Arena: klare Wege, gute Planbarkeit
Standardisiertes Hybrid-Format – du weißt, was dich erwartet

Datum: Donnerstag, 18. Juni 2026 – Sonntag, 21. Juni 2026

Ort: Stockholm, SE

Typ: Fitness-Racing

HYROX

Offizielle Website

HYROX World Championships Stockholm – Zeitplan & Ablauf

Datum & Ort: Donnerstag, 18. Juni 2026 – Sonntag, 21. Juni 2026 · Stockholm, SE
Ablauf-Überblick: 8×1 km Run + 8 Workouts (Details je Termin offiziell prüfen).
Startzeiten/Check-in: bitte auf der offiziellen Eventseite prüfen (Link oben).
Für den Eventtag: rechtzeitig da sein (Anreise/Einlass kann dauern).
Tipp: Set-up (Schuhe/Verpflegung) vorab testen – am Eventtag keine Experimente.

Hinweis: Maßgeblich sind die offiziellen Angaben des Veranstalters.

HYROX – Ablauf, Richtwerte & Termin-Kontext

Standard-Abfolge mit 1 km Lauf zwischen den Stationen – plus terminbezogene Planungshilfen aus den vorhandenen Einträgen.

Stockholm, SEDonnerstag, 18. Juni 2026 – Sonntag, 21. Juni 2026

Startgebühren & Zusatzkosten

Richtwerte (Europa) · Preise variieren je nach Buchungsphase & Location

Early · Regular · Late

World Championships

In der Regel invite-only / qualifikationsbasiert. Ticket-/Slot-Verfügbarkeit und Bedingungen bitte immer auf der offiziellen Seite prüfen.

Erfahrungswert Startgebühr: ca. 120–160 € (kann abweichen).

Open (Men / Women)

80–110 €

typisch bei regulären Events

Pro (Men / Women)

100–135 €

abhängig von Phase

Doubles (pro Person)

75–105 €

Preis pro Athlet:in

Relay (4er-Team, pro Person)

65–90 €

Preis pro Athlet:in

Adaptive

100–140 €

kann je Event variieren

Sportograf Foto-Package

ca. 30–35 €

optional (pro Person)

Hinweis: Die tatsächlichen Startgebühren variieren je nach Land, Arena und Verkaufsphase (Early Bird, Regular, Late). Für den exakten Preis bitte die offizielle Buchungsseite prüfen.

Ausverkauft?

Viele Events bieten eine Warteliste oder es werden durch Stornos wieder Slots frei. Es lohnt sich, die Buchungsseite regelmäßig zu checken.

Ablauf

SkiErg

1000 m

1 km Run

Sled Push

50 m

1 km Run

Sled Pull

50 m

1 km Run

Burpee Broad Jumps

80 m

1 km Run

RowErg

1000 m

1 km Run

Farmers Carry

200 m

1 km Run

Sandbag Lunges

100 m

1 km Run

Wall Balls

100 reps

—

Teilnehmer-Perspektive

Wenn das dein erster HYROX ist: Plane konservativ und fokussiere dich auf saubere Übergänge (Run → Station), nicht auf „All-out“ am Start.
Sommer-Termin: Hitze kann die Runs/Stations spürbar beeinflussen – Flüssigkeit & Elektrolyte im Blick behalten.

Gewichte (Richtwerte nach Division)

Division	Sled Push	Sled Pull	Farmers Carry	Lunges	Wall Balls
Women Open	102 kg (inkl. Schlitten)	78 kg (inkl. Schlitten)	2×16 kg	10 kg	4 kg
Men Open	152 kg (inkl. Schlitten)	103 kg (inkl. Schlitten)	2×24 kg	20 kg	6 kg
Women Pro	152 kg (inkl. Schlitten)	103 kg (inkl. Schlitten)	2×24 kg	20 kg	6 kg
Men Pro	202 kg (inkl. Schlitten)	153 kg (inkl. Schlitten)	2×32 kg	30 kg	9 kg

Hinweis: Werte sind Richtwerte und können je nach Format/Regelwerk variieren.

Standort & Termin

Besonderheiten

MehrtageseventWorld ChampionshipsChampionship

Bezeichnungen/Regeln können je Termin leicht variieren – nutze die offizielle Seite nur für Feindetails.

Ort

Stockholm, SE

Datum

Donnerstag, 18. Juni 2026 – Sonntag, 21. Juni 2026

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Vergleich & Planung

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Hinweis: Links werden nur angezeigt, wenn passende HYROX-Termine existieren.

Tipp: Wenn du flexibel bist, vergleiche Termine nach Monat/Ort – und öffne die Detailseiten, um die offiziell verlinkten Infos zu checken.

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Häufige Fragen zu HYROX World Championships Stockholm

Kurz & praxisnah beantwortet – für deine Planung vor dem Event.

Offizielle Website

Wie läuft HYROX vom Prinzip her ab?

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HYROX ist ein standardisiertes Hybrid-Race: 8× 1 km Laufen, dazwischen 8 Workout-Stationen. Details wie Heats, Gewichte und Regeln hängen von Termin/Division ab.

Event läuft über mehrere Tage – was heißt das praktisch?

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Der Termin läuft über mehrere Tage (Donnerstag, 18. Juni 2026 – Sonntag, 21. Juni 2026). Praktisch bedeutet das häufig: getrennte Slots/Startwellen je Tag oder unterschiedliche Kategorien über das Wochenende. Wenn du Slots/Check-in oder Regel-Details ganz exakt brauchst, nutze „Offizielle Infos prüfen“.

Wie teile ich mir das Rennen am besten ein?

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Die häufigste Falle: zu hart starten und dann an den Stationen zerfallen. Konstanz schlägt Sprint-Start. Übe im Training Übergänge (Run → Station) und halte Reps sauber – No-Reps/unsauberes Arbeiten kosten am Ende mehr als 10 Sekunden schneller am Anfang.

Wann sollte ich ankommen – wie plane ich STRESSFREI?

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Plane als Faustregel 60–120 Minuten vor deinem Slot/Heat ein: Einlass, Check-in, ggf. Waiver/Armband, Warm-up und der Weg zum Startbereich brauchen Zeit.

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