Event Details
2026 London South East Spartan Weekend – Ultra
Datum: Samstag, 26. September 2026 – Sonntag, 27. September 2026
Ort: Nutley, East Sussex, TN22 3HW, GB
Typ: Obstacle Course Race (Spartan Race)
Mehr Infos
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Ultra (ca. 50 km)
extrem & taktisch
Nutley, East Sussex, TN22 3HW, GB · Samstag, 26. September 2026 – Sonntag, 27. September 2026
Extrem
Für wen?
Für sehr erfahrene Athlet:innen. Ultra ist Ausdauer + Problemlösen über viele Stunden.
Vorbereitung
10–16 Wochen: sehr lange Einheiten, Ruck/Tragen, Verpflegung & Magenverträglichkeit testen, Schlaf/Recovery planen.
Praktische Tipps
- Reserve-Socken + Tape
- Essen im Rhythmus (nicht nach Hunger)
- Pace konservativ, Kopf klar
Hinweis: Hinweis: Ultra gewinnt man mit Routine und Nerven – nicht mit Tempo.
Empfehlungen
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