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HYROX Lisboa 2026 Startzeiten

Alles Wichtige für deine Planung direkt sichtbar: Datum, Ort, Format und die wichtigsten Links ohne langes Scrollen.

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Datum

Freitag, 01. Mai 2026 – Sonntag, 03. Mai 2026

Ort

Lisboa, PT

Format

8× Run + 8 Workouts

HYROX

Start & Ziel

Details prüfen

Siehe offizielle Eventinfos

HYROX Lisboa 2026

Was du zu HYROX Lisboa 2026 wissen musst

Schneller Überblick: Datum, Ort, Venue, Startzeiten-Status und die wichtigsten Links für Race Schedule, Start List und Anmeldung.

Startzeiten-Status

Startzeiten / Race Schedule vorhanden

Auf der Detailseite und in den HYROX-Infos prüfen.

Datum

Freitag, 01. Mai 2026 – Sonntag, 03. Mai 2026

Ort

Lisboa, PT

Venue

Event Location: R. do Bojador, 1998-010 Lisboa, Portugal

HYROX Startzeiten prüfen Alle HYROX Deutschland Termine

Schnell einordnen

Indoor-Arena: klare Wege, gute Planbarkeit

Übergänge & Pacing sind oft der größte Hebel

Location-Faktor: Lisboa als praktische Basis für Anreise & Tagesplan

Wichtige HYROX-Infos für HYROX Lisboa

Erst das Wichtigste auf einen Blick, darunter die Details zum Aufklappen.

Alle Startzeiten HYROX Übersicht

Start List↗Technical Briefing↗Worlds Slots↗Sportograf↗

Wichtig vor dem Event

Deine konkreten Race-Infos werden kurz vor dem Event ergänzt. Deine individuelle Startzeit wird ca. 3 Tage vor dem Event verlinkt. Bis dahin hilft dir der vorläufige Race Schedule für die Planung. Wichtig: Startzeitänderungen sind in der Regel nicht möglich – plane entsprechend mit Puffer.

Race Schedule

Startzeiten als Tagesübersicht

Zeiten im 24h-Format · offiziell prüfen

Freitag, 01. Mai

7 Slots

08:00

bis 10:00

HYROX MEN + ADAPTIVE MEN

Startblock / Wave

10:30

bis 12:20

HYROX PRO MEN

Startblock / Wave

12:50

bis 13:30

HYROX PRO WOMEN

Startblock / Wave

13:50

bis 15:20

HYROX DOUBLES MEN

Startblock / Wave

15:50

bis 17:10

HYROX DOUBLES WOMEN

Startblock / Wave

17:20

bis 18:30

HYROX WOMEN + ADAPTIVE WOMEN

Startblock / Wave

19:00

bis 20:40

HYROX DOUBLES MIXED

Startblock / Wave

Samstag, 02. Mai

4 Slots

08:00

bis 12:30

HYROX MEN + ADAPTIVE MEN

Startblock / Wave

12:50

bis 17:20

HYROX DOUBLES MIXED

Startblock / Wave

17:40

bis 18:20

HYROX PRO DOUBLES WOMEN

Startblock / Wave

18:50

bis 20:30

HYROX PRO DOUBLES MEN

Startblock / Wave

Sonntag, 03. Mai

6 Slots

08:00

bis 11:50

HYROX DOUBLES WOMEN

Startblock / Wave

12:10

bis 14:20

HYROX WOMEN + ADAPTIVE WOMEN

Startblock / Wave

14:50

bis 18:50

HYROX DOUBLES MEN

Startblock / Wave

19:20

bis 19:25

HYROX WOMENS RELAY

Startblock / Wave

19:35

bis 19:45

HYROX MIXED RELAY

Startblock / Wave

19:55

HYROX MENS RELAY

Startblock / Wave

Wichtig: Die hier dargestellten Startzeiten sind als Planungshilfe gedacht. Maßgeblich sind immer die offiziellen HYROX-Informationen auf der Veranstalterseite, insbesondere bei kurzfristigen Änderungen.

Alle HYROX Startzeiten ansehen Weitere HYROX Termine

Check-in

– NO Early Registration –
Race Day Athlete Registration:
Registration on – site opens for each division 90 minutes before the first start wave of t…

Veranstaltungsort

Event Location: R. do Bojador, 1998 – 010 Lisboa, Portugal

Check-in Details▼

– NO Early Registration –

Race Day Athlete Registration:

Registration on – site opens for each division 90 minutes before the first start wave of that d…

Early Athlete Registration

Samstag, 02. Mai

HYROX MEN – 14:15

HYROX DOUBLES MIXED – 19:15

HYROX DOUBLES WOMEN PRO – 20:15

HYROX DOUBLES MEN PRO – 22:00

Sonntag, 03. Mai

HYROX DOUBLES WOMEN – 13:45

HYROX WOMEN – 16:15

HYROX DOUBLES MEN – 20:30

HYROX WOMENS RELAY / MIXED RELAY / MENS RELAY – 21:30

Race Schedule Details▼

Freitag, 01. Mai

HYROX MEN + ADAPTIVE MEN 8:00 – 10:00

HYROX PRO MEN 10:30 – 12:20

HYROX PRO WOMEN 12:50 – 13:30

HYROX DOUBLES MEN 13:50 – 15:20

HYROX DOUBLES WOMEN 15:50 – 17:10

HYROX WOMEN + ADAPTIVE WOMEN 17:20 – 18:30

HYROX DOUBLES MIXED 19:00 – 20:40

Samstag, 02. Mai

HYROX MEN + ADAPTIVE MEN 8:00 – 12:30

HYROX DOUBLES MIXED 12:50 – 17:20

HYROX PRO DOUBLES WOMEN 17:40 – 18:20

HYROX PRO DOUBLES MEN 18:50 – 20:30

Sonntag, 03. Mai

HYROX DOUBLES WOMEN 8:00 – 11:50

HYROX WOMEN + ADAPTIVE WOMEN 12:10 – 14:20

HYROX DOUBLES MEN 14:50 – 18:50

HYROX WOMENS RELAY 19:20 – 19:25

HYROX MIXED RELAY 19:35 – 19:45

HYROX MENS RELAY 19:55

Venue▼

Event Location: R. do Bojador, 1998 – 010 Lisboa, Portugal

Ceremony Times▼

Freitag, 01. Mai

HYROX PRO MEN /

HYROX PRO WOMEN – 15:00h

Samstag, 02. Mai

HYROX MEN – 14:15

HYROX DOUBLES MIXED – 19:15

HYROX DOUBLES WOMEN PRO – 20:15

HYROX DOUBLES MEN PRO – 22:00

Sonntag, 03. Mai

HYROX DOUBLES WOMEN – 13:45

HYROX WOMEN – 16:15

HYROX DOUBLES MEN – 20:30

HYROX WOMENS RELAY / MIXED RELAY / MENS RELAY – 21:30

Wichtige Race-Hinweise▼

Go in the 3rd time you see the yellow IN arch
Sonntag 3rd
, 18:00 ONLY one person of every relay team must go to the Transition Zone inside the warm up area, to receive the Relay…

Wichtige Check-in-Hinweise▼

You must bring ID.
Checking in on behalf of others is not allowed.

HYROX – Startzeiten, Ablauf & Termin-Kontext

Startzeiten, Standard-Abfolge mit 1 km Lauf zwischen den Stationen und terminbezogene Planungshilfen auf einen Blick.

Lisboa, PTFreitag, 01. Mai 2026 – Sonntag, 03. Mai 2026

Startgebühren & Zusatzkosten

Kompakte Richtwerte für die häufigsten Formate.

Early · Regular · Late

Open

80–110 €

Men / Women

Pro

100–135 €

Men / Women

Doubles

75–105 €

pro Person

Relay

65–90 €

4er-Team, pro Person

Adaptive

100–140 €

je nach Event unterschiedlich

Sportograf

ca. 30–35 €

optional

Die tatsächlichen Preise hängen von Land, Arena und Verkaufsphase ab. Für den exakten Preis bitte die offizielle Buchungsseite prüfen.

Ausverkauft?

Viele Events haben Wartelisten oder wieder frei werdende Slots. Es lohnt sich, die Buchungsseite regelmäßig zu prüfen.

Kurz zu Startzeiten, Slot & Planung

Wenn Startzeiten vorliegen, ist für deine Planung vor allem der konkrete Start-Slot plus Tagesstruktur entscheidend.
Aktuell wurden keine weiteren HYROX-Termine im selben Land zum Vergleichen gefunden.
Für diesen Ort ist der Eintrag aktuell eher ein Einzeltermin.
Wichtig bleibt vor allem ein sauber geplanter Eventtag.

Termin-Kontext

Lisboa, PT

Freitag, 01. Mai 2026 – Sonntag, 03. Mai 2026

Ablauf

1

SkiErg

1000 m

1 km Run

1 km Run

2

Sled Push

50 m

1 km Run

1 km Run

3

Sled Pull

50 m

1 km Run

1 km Run

4

Burpee Broad Jumps

80 m

1 km Run

1 km Run

5

RowErg

1000 m

1 km Run

1 km Run

6

Farmers Carry

200 m

1 km Run

1 km Run

7

Sandbag Lunges

100 m

1 km Run

1 km Run

8

Wall Balls

100 reps

—

Gewichte (Richtwerte nach Division)

Division	Sled Push	Sled Pull	Farmers Carry	Lunges	Wall Balls
Women Open	102 kg (inkl. Schlitten)	78 kg (inkl. Schlitten)	2×16 kg	10 kg	4 kg
Men Open	152 kg (inkl. Schlitten)	103 kg (inkl. Schlitten)	2×24 kg	20 kg	6 kg
Women Pro	152 kg (inkl. Schlitten)	103 kg (inkl. Schlitten)	2×24 kg	20 kg	6 kg
Men Pro	202 kg (inkl. Schlitten)	153 kg (inkl. Schlitten)	2×32 kg	30 kg	9 kg

Hinweis: Werte sind Richtwerte und können je nach Format/Regelwerk variieren.

Standort & Termin

Besonderheiten

Mehrtagesevent

Bezeichnungen/Regeln können je Termin leicht variieren – nutze die offizielle Seite nur für Feindetails.

Ort

Lisboa, PT

Datum

Freitag, 01. Mai 2026 – Sonntag, 03. Mai 2026

Weitere HYROX im Land

0

Weitere HYROX in der Stadt

0

Vergleich & Planung

Nächster Termin im gleichen Land

Kein weiterer Termin im selben Land nach diesem Datum gefunden.

Passende HYROX-Termine zum Vergleichen

Wenn du bei Ort oder Monat flexibel bist, helfen dir diese ähnlichen Termine beim Vergleich von Reise, Timing und Wochenendstruktur.

HYROX ST GALLEN 2026 HYROX Amsterdam 2026 HYROX Manchester 2026 HYROX Youngstars Amsterdam 2026 HYROX Turin 2026

Hinweis: Angezeigt werden nur echte HYROX-Detailseiten aus der Datenbank.

Tipp: Wenn du flexibel bist, vergleiche Termine nach Monat/Ort – und öffne die Detailseiten, um die offiziell verlinkten Infos zu checken.

Mehr passende Events

Interne Links zu verwandten Terminen – hilft bei Planung und stärkt die interne Verlinkung.

Alle Events ansehen

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Häufige Fragen zu HYROX Lisboa

Kurz & praxisnah beantwortet – für deine Planung vor dem Event.

Offizielle Website

Wie ist HYROX Lisboa vom Format her aufgebaut?

Aufklappen

HYROX Lisboa folgt dem klassischen HYROX-Prinzip: 8 × 1 km Laufen und dazwischen 8 Workout-Stationen in fester Reihenfolge. Für deine Planung ist wichtig: Das Grundformat ist standardisiert, aber Hallenlayout, Startslot und lokale Abläufe können je Event leicht variieren. Gerade für Lisboa, PT hilft dir das, weil du den groben Ablauf schon vorab sehr gut planen kannst.

Wie früh sollte ich bei HYROX Lisboa vor Ort sein?

Aufklappen

HYROX arbeitet mit Wave Starts; in den offiziellen Rulebooks werden regelmäßige Startintervalle wie z. B. 10 Minuten beschrieben. Dein offizieller Startslot wird vor dem Event kommuniziert und beim Check-in bestätigt. Praktisch solltest du deshalb nicht knapp anreisen, sondern genug Puffer für Einlass, Registrierung, Umziehen und Warm-up einplanen. Für den finalen Slot, lokale Check-in-Fenster und event-spezifische Hinweise gilt immer die offizielle Eventseite.

Wie anspruchsvoll ist HYROX Lisboa?

Aufklappen

HYROX Lisboa ist grundsätzlich auch für ambitionierte Einsteiger machbar, aber nicht „mal eben nebenbei“. Wer 8 km Laufen unter Belastung und funktionelle Workouts sauber kombinieren kann, hat eine gute Basis. Für absolute Neueinsteiger ist Open oder Doubles oft der sinnvollere Einstieg als direkt maximal aggressiv zu racen.

Wie teile ich mir HYROX Lisboa am besten ein?

Aufklappen

Die häufigste Falle bei HYROX Lisboa ist ein zu schneller Start. Bei HYROX verlierst du später meist mehr Zeit durch Einbruch an den Stationen und chaotische Übergänge als durch ein minimal ruhigeres Anfangstempo. Besser ist: kontrolliert anlaufen, an den Stationen sauber arbeiten und den Push eher in der zweiten Hälfte aufbauen.

Welche Kategorien oder Formate gibt es bei HYROX Lisboa?

Aufklappen

Typisch bei HYROX sind Singles, Doubles und Relay. Singles werden in der Regel in Open oder Pro gelaufen; Doubles und Relay können je nach Event unterschiedlich ausgewiesen sein. Beim Relay startet ein Team aus vier Personen; jede Person übernimmt 2 × 1 km und 2 Workouts.

Event läuft über mehrere Tage – was heißt das bei HYROX Lisboa?

Aufklappen

HYROX Lisboa ist bei dir als Termin über mehrere Tage gelistet (Freitag, 01. Mai 2026 – Sonntag, 03. Mai 2026). Das heißt nicht automatisch, dass du an mehreren Tagen startest, sondern meist, dass verschiedene Divisionen und Slots über das Wochenende verteilt sind. Für dich zählt also vor allem dein konkreter Starttag und dein offizieller Slot. Für den finalen Slot, lokale Check-in-Fenster und event-spezifische Hinweise gilt immer die offizielle Eventseite.

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Praktische Links für Lisboa, PT (Hotel, Anreise, Gear).

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